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到底是胖好还是瘦好啊?

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发表于 2006-12-2 22:48:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题!大家都来讨论一下!很郁闷!
发表于 2006-12-3 01:22:48 | 显示全部楼层
我认为胖也没什么大不了的!
本人就有点胖!
最重要的是健康!
发表于 2006-12-3 09:51:32 | 显示全部楼层
  嘿嘿。我认为瘦点好。。因为我胖而且健康情况也不是很好。所以我认为瘦点的话我会更健康一点、、、、、、、
发表于 2006-12-4 18:05:28 | 显示全部楼层
胖不一定是坏事!有的人胖了反而好看!过份胖的人一定要控制饮食,这样有宜健康!
发表于 2006-12-4 18:44:32 | 显示全部楼层
如果过份胖你就要到医院查下你的肝功能和血脂了!防止脂肪肝高血脂!
发表于 2007-6-13 10:41:22 | 显示全部楼层
本人认为瘦点好--------因为本人就很瘦
发表于 2008-4-24 17:58:17 | 显示全部楼层

无题

我人为人要稍微丰腴一点,我就不胖可我很希望自己可以长一点一点就好,真想做到那种少一斤就瘦多一斤就胖的样子,呵呵,我很贪心的!
发表于 2008-4-24 18:00:44 | 显示全部楼层
其实胖瘦都无所谓,这个世界不会因为你旁或你瘦就抛弃你,只要自己开心就可以!开新一辈子,不开心也是一辈子,为什么不开新的过一辈子呢?
发表于 2008-4-24 18:02:25 | 显示全部楼层
如果我告诉你,有这样一个简单的动作,不必费太大力气和太多时间,就可以锻炼到全身几乎所有的部位,而且美体效果超一流!你还会犹豫吗?!

这组动作可同时收紧双腿、臀部、腹部及肩膊,令整个身段更苗条。

首先站直身体,双手各执一个三磅重哑铃,接着屈起左膝,直至左脚掌与右膝并排,双臂同时向上伸展,右臂呈四十五度角,左手角碰右手腕。

下一个动作是双手向左下方摆动至臀部,左脚同时向后伸展,双脚同时屈曲,维持此动作五秒,然后回复原先姿势,重复八次(可慢慢增加至十二次)。跟着做另一边,整套动作重复三次。若可持续每周进行三次, 在两至四个星期之内,定能得到整体纤瘦效果。
发表于 2011-4-3 17:15:00 | 显示全部楼层
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